Скачки артериального давления могут вызвать неожиданные привычки

Кардиолог сети клиник «Семейная» Наталья Соловьева перечислила причины, которые провоцируют скачки артериального давления.

По её словам, многие триггеры встречаются ежедневно. Однако люди часто их игнорируют. Поэтому риск приступа гипертонии растёт незаметно.

Громкая музыка в наушниках

Соловьева предупредила о громкой музыке в наушниках. В слуховом проходе много нервных окончаний. Они связаны с вегетативной системой. Из-за этого максимальная громкость усиливает реакцию организма. Особенно это опасно при склонности к гипертонии.

Запоры и напряжение

Ещё один фактор — запоры. Переполнение прямой кишки вызывает рефлекторный ответ. Затем активируется симпатическая нервная система. В итоге давление может подняться.

Тугой воротник и галстук

Также риск создаёт тугой воротник или галстук. Одежда сдавливает шею в зоне сонных артерий. Это воздействует на чувствительные участки. Далее организм может ответить повышением давления.

Ледяная вода и холодное мороженое

Кроме того, скачок иногда провоцирует холодная еда. Ледяная вода раздражает блуждающий нерв. Похожий эффект даёт холодное мороженое. Поэтому у некоторых людей возникает резкая реакция.

Кому важно быть внимательнее

Кардиолог отметила группу повышенного риска. В неё входят люди со склонностью к гипертонии. Также туда относятся пациенты с сердечно‑сосудистыми заболеваниями. Им стоит учитывать не только классические причины. Важно помнить и про неочевидные триггеры скачков артериального давления.

Источник: ОНТ