Жидкая угроза. Что происходит с нашим организмом, когда мы употребляем спиртное

Поднимая бокалы за здоровье, успех и долголетие, мало кто задумывается о том, что алкоголь, неизменный спутник застолий, методично подтачивает то самое здоровье, за которое мы пьем. Мифы о «пользе» бокала вина вечером или «умеренных дозах» давно развеяны современной наукой. О том, что же на самом деле происходит с нашим организмом, когда мы употребляем спиртное, рассказывает инструктор-валеолог УЗ «Быховская ЦРБ» Александр Шашура.

Удар по первому барьеру: мозг и нервная система

Многие уверены, что алкоголь помогает расслабиться после тяжелого дня. Но какова цена этой минутной эйфории? Попадая в кровоток, алкоголь воздействует на клетки мозга. Регулярное употребление спиртного приводит к уменьшению объема мозга, ухудшению памяти, снижению концентрации внимания и деградации когнитивных способностей.

Кроме того, алкоголь убивает нервные клетки. Как результат — риск развития деменции, инсультов и психических расстройств возрастает в разы.

Главный фильтр: печень

Печень принимает на себя главный удар, ведь именно она перерабатывает до 90% алкоголя. Если дозы алкоголя высоки или поступают регулярно, печень не справляется с нагрузкой. Сначала развивается жировой гепатоз, затем — алкогольный гепатит, а финальной стадией становится цирроз, который необратим и смертельно опасен.

Мотор дает сбой

Существует мнение, что пара капель коньяка или сухого вина полезны для сердца. Кардиологи опровергают это заблуждение. Алкоголь вызывает резкие скачки артериального давления. Длительное употребление спиртного приводит к кардиомиопатии («бычьему сердцу»), при которой орган увеличивается в размерах, теряет способность нормально перекачивать кровь, развивается аритмия и сердечная недостаточность. Риск инфаркта у пьющих людей значительно выше.

ЖКТ и иммунитет

Алкоголь — это агрессивный растворитель. Проходя по пищеварительному тракту, он обжигает слизистую оболочку желудка и кишечника. Это приводит к гастритам, язвам и внутренним кровотечениям. Более того, спиртное разрушает микрофлору кишечника, которая отвечает за 70% нашего иммунитета.

Скрытая угроза

Всемирная организация здравоохранения и Международное агентство по изучению рака относят алкоголь к канцерогенам 1-й группы — тем же, что и табачный дым и асбест.

Употребление даже «умеренных» доз алкоголя доказанно повышает риск развития рака молочной железы, полости рта, глотки, пищевода, печени, желудка и кишечника.

Безопасной дозы не существует!

Любое количество этанола наносит удар по организму.

Выбор всегда остается за человеком. Поднимая в следующий раз бокал, стоит задать себе вопрос: стоит ли минутное расслабление здоровья, которое вернуть бывает уже невозможно?