Результаты сразу двух исследований, предметом которых стал гранат, были опубликованы на этой неделе, и в обоих – польза фрукта была подтверждена, а список полезных свойств расширен.

В первом исследовании американским ученым удалось установить, что употребление гранатового сока после физических упражнений способствует более быстрому восстановлению сил и способствует энергетическому подъему. Авторы исследования не упустили возможность заявить о том, что гранатовый сок вполне может заменить традиционные «энергетические» напитки, о вреде которых специалисты постоянно напоминают.

На основании результатов второго исследования, специалисты призвали использовать гранатовый сок для улучшения состояния здоровья и профилактики целого ряда заболеваний.

В частности, благодаря большому количеству антиоксидантов, входящих в состав граната, этот фрукт можно использовать для профилактики снижения остроты зрения, развития сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний.

Кроме того, авторы исследования утверждают, что гранат, как в «свежем» виде, так и в форме сока – прекрасное средство для облегчения симптомов артериальной гипертензии и улучшения кровообращения.

И, конечно же, гранат незаменим для тех, кто борется с лишними килограммами, поскольку активные вещества фрукта способствуют эффективному сжиганию жиров!

webapteka.by