Ученые назвали продукты, защищающие сердце и мозг
Здоровые, физически активные и не страдающие ожирением люди активно потребляют продукты, которые содержат полифенолы, доказали ученые в своих исследованиях. Эти вещества, по словам специалистов, борются с онкологией, благотворно влияют на сон, способствуют снятию хронического воспаления в организме, а также активно защищают сосуды, головной мозг и сердце. Об этом информирует РИА «Новости».
Кроме того, по информации источника, полифенолы помогают в лечении заболеваний сердечно-сосудистой системы, сахарного диабета. Также пища с названными веществами будет полезна пожилым людям, отметили исследователи.