В библиотеке микрорайона Колос прошло мероприятие «Шаги к здоровью»
В библиотеке микрорайона Колос прошло мероприятие под названием «Шаги к здоровью», где сотрудники библиотеки организовали перекресток мнений для своих читателей. На встречу были приглашены специалисты УЗ «Быховская центральная районная больница» и инструктор-валеолог УЗ «Быховский районный центр гигиены и эпидемиологии».
Главной темой мероприятия была профилактика остеохондроза и остеопороза. Специалисты подчеркнули, что здоровье является самой важной ценностью для человека. Они дали советы о том, как сохранить здоровье на протяжении многих лет. В ходе мероприятия специалисты отвечали на многочисленные вопросы, а участники делились советами и рецептами здоровья.
Инструктор по лечебной физкультуре продемонстрировала ряд упражнений для укрепления организма, рассказала о важности правильного питания и соблюдения режима дня. Слушатели получили положительные эмоции от встречи и множество полезных рекомендаций для себя.
В заключение мероприятия присутствующим раздали информационные листовки и провели обзор литературы на тему «Здоровье – это здорово».
