Джукари – воздушная йога (фото)
25 июля 2011 15:14
Джукари – своего рода воздушная йога, где большая часть движений делается в воздухе, когда вы держитесь за специальное приспособление, похожее на качели.
1. Занятие по йоге Джукари Fit to Fly в фитнес-центре Либерти Вилледж в Торонто. Jukari Fit to Fly появилось благодаря знаменитому цирку “Дю Солей”. Это занятие сочетает кардио, силовые упражнения, упражнения на равновесие и основные упражнения с использованием веревок и регулируемой перекладины. |
 |
2. Ассал Фаш, Элисон Соррелл и Андреа Юрчински на занятии джукари. |
 |
3. Инструктор Карла Кэтервуд проводит разминку перед основным комплексом упражнений. |
 |
4. Эллисон Соррел подошла к подтягиваниям позитивно. |
 |
5. Ольга Гомес во время подтягивания. |
 |
6. Полетели! |
 |
7. Кэт Осен использует перекладину для растяжки. |
 |
8. Татьяна Порбаткина смотрит, как выполняют следующее упражнение. |
 |
9. Кэт Осен почти в акробатическом исполнении упражнения во время занятия джукари. |
 |
10. Патрисия Гриффит экспериментирует с перекладиной. |
 |
11. Патрисия Гриффит поправляет перекладину, чтобы сделать очередное упражнение. |
 |
12. Инструктор Карла Кэтервуд объясняет следующее упражнение. |
 |
13. Самая веселая часть занятия – бег в воздухе. |
 |
