Здоровье за 30 секунд

Здоровье за 30 секунд

Из-за коронавируса люди стали уделять особое внимание гигиене рук. Многие задумываются о том, нужно ли покупать какие-то средства для дезинфекции и как правильно мыть руки, чтобы предотвратить заражение. На самые актуальные вопросы отвечает инструктор-валеолог УЗ «Быховский райЦГЭ» Ирина Лызь.

Давно не новость, что из-за пандемии коронавируса резко возрос спрос на антисептики и средства гигиены. Проводить дезинфекцию рук для многих становится привычкой – что, безусловно, похвально! Стоит отметить, что если у вас есть выбор между мылом и санитайзером, лучше предпочесть первое.

Обработка рук мылом – ключевой компонент профилактических мер, который снижает риск заражения инфекцией, респираторными вирусами. К ним же и относится новый вирус, который вызывает болезнь COVID-19.

Очистить руки от бактерий и вирусов посредством обычного мыла можно, промыв их под теплой проточной водой с обильным нанесением пены. Сам процесс длится не менее 30 секунд и состоит из ряда правил:

-смачивание рук в теплой воде перед намыливанием,

-намыливание всей области кистей,

-тщательное промывание тыльной стороны ладони, мест между пальцами и области больших пальцев, складок и пространства под ногтями, ладоней,

-обильный смыв пены под теплой проточной водой.

Сушка рук также важна. Процедура не может быть окончена, если руки остались влажными. После мытья конечности промокаются сухим и чистым полотенцем или же бумажной салфеткой.

В общественных местах бумажные полотенца стоит использовать также для того, чтобы открыть дверцу туалетной кабинки, смыть воду в унитазе и при прочих соприкосновениях с предметами.

В ситуациях, когда использовать мыло нет возможности, пригодится средство для обеззараживания рук. Оно может быть в любом формате, важно, чтобы процент спирта в составе был не ниже 60%.

Соблюдение правил личной гигиены всегда играет ключевую роль для поддержания здоровья человека, а не только в период распространения вирусной инфекции. Однако сейчас, в момент стремительного распространения пандемии, привычная и знакомая всем с ранних лет гигиеническая процедура — мытье рук с мылом — жизненно необходима.

Последние новости

ГЛАВНОЕ

В Быхове прошел VII районный конкурс исполнителей молодежной патриотической и авторской песни

30 апреля 2024
СПОРТ

Арина Соболенко – в четвертьфинале турнира WTA в Мадриде

30 апреля 2024
ТЕХНОЛОГИИ

В Китае представили робота-домохозяина. ВИДЕО

30 апреля 2024
В МИРЕ

Германия передала новый пакет военной помощи Украине, включающий БМП Marder и снаряды для Leopard 2

30 апреля 2024
ПРЕЗИДЕНТ

Лукашенко об изменениях в работе ИП: это не значит, что мы всех загоним в стойло, но должен быть порядок

30 апреля 2024
ГЛАВНЫЕ НОВОСТИ

На Быховщине пройдут учения

30 апреля 2024
КАЛЕЙДОСКОП

Почему кофе бодрит не всех: как напиток может влиять на самочувствие человека

30 апреля 2024
ОБЩЕСТВО

Белстат назвал сферы, в которых трудится больше всего белорусов

30 апреля 2024
ЭКОНОМИКА

Яровые культуры в Беларуси посеяли на более чем 46% площадей

30 апреля 2024
ПРЕЗИДЕНТ

Лукашенко в Костюковичах продемонстрировали новую автолавку Белкоопсоюза

30 апреля 2024

Архивы

Рекомендуем

ОБЩЕСТВО

В Быхове горел дом

26 апреля 2024
ГЛАВНЫЕ НОВОСТИ

На Быховщине пройдут учения

30 апреля 2024
ГЛАВНОЕ

На Быховщине прошла межотраслевая профсоюзная спортландия, посвященная 120-летию профсоюзного движения. ФОТО

26 апреля 2024
ГЛАВНЫЕ НОВОСТИ

Переносы рабочих дней на 2024 год: как будем отдыхать и отрабатывать в мае

19 апреля 2024
АКТУАЛЬНО

Прямую телефонную линию проведет 20 апреля заместитель председателя Быховского райисполкома Александр Желобкевич

19 апреля 2024
ГЛАВНОЕ

История Евгения Кривулькина, работавшего в опасной зоне Чернобыля

26 апреля 2024
ОБЩЕСТВО

К 38-й годовщине аварии на Чернобыльской АЭС

26 апреля 2024
ГЛАВНЫЕ НОВОСТИ

На Быховщине проходит республиканская молодежная ярмарка вакансий

23 апреля 2024