Вред вейпинга для подростков: 15% школьников Беларуси используют электронные сигареты

Более 15% белорусских школьников 13-15 лет используют электронные сигареты. Таким образом, вред вейпинга для подростков становится серьезной проблемой здравоохранения. Почему вейпинг особенно опасен для подростков, какие необратимые изменения он вызывает в легких и как противостоять никотиновой зависимости, рассказала врач-гигиенист, заведующая отделением общественного здоровья Республиканского центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья Ольга Бартман.

Масштаб проблемы: статистика употребления

По данным Всемирной организации здравоохранения, 15 млн детей в возрасте от 13 до 15 лет во всем мире курят электронные сигареты. «Подростки в среднем в 9 раз чаще взрослых становятся пользователями электронных систем курения», — отметила специалист.

Данные по Беларуси

По результатам глобального исследования употребления табака среди молодежи, проведенного в Беларуси в 2021 году, более 15% школьников употребляют электронные сигареты.

Кроме того, выявлена гендерная разница. «При этом девочки употребляют их чаще: 14,7% мальчики и 15,5% девочки», — отметила врач-гигиенист. Следовательно, вред вейпинга для подростков затрагивает обе группы.

Опасные ароматы и «попкорновая болезнь»

Специалист подчеркнула, что производители сознательно нацеливаются на молодежь, используя привлекательные вкусы и дизайн гаджетов.

Маркетинговая стратегия

«Стратегия производителей электронных систем курения заключается в том, чтобы таким образом заинтересовать подрастающее поколение. Ароматические добавки — фруктовые, кондитерские — придают разнообразные вкусы, и это очень привлекает молодежь», — рассказала врач.

Более того, многие из молодых людей ошибочно считают, что вейпинг — это признак статусности. Прежде всего, вред вейпинга для подростков усугубляется этим заблуждением.

Диацетил и необратимые повреждения

Особую опасность в электронных системах курения представляет диацетил, который содержится в ароматизаторах.

«С ним связывают развитие облитерирующего бронхиолита, так называемой попкорновой болезни. Это заболевание приводит к необратимому рубцеванию и сужению мелких дыхательных путей, сопровождается прогрессирующей одышкой и кашлем», — пояснила она.

В дополнение к этому, при прекращении употребления процесс останавливается, но произошедшие изменения уже необратимы. Таким образом, вред вейпинга для подростков включает необратимые патологии.

Тяжелые металлы, канцерогены и риск для легких

Опасные компоненты жидкости

Врач-гигиенист перечислила основные компоненты жидкости для вейпов и связанные с ними риски.

«При нагревании пропиленгликоль и растительный глицерин разлагаются с образованием формальдегида и акролеина — соединений, обладающих канцерогенным и мутагенным действием», — пояснила Ольга Бартман.

Кроме того, тяжелые металлы — свинец, олово, хром, никель — попадают в аэрозоль с нагревательного элемента. Это может привести к поражению нервной, почечной, печеночной, кроветворной и эндокринной систем.

Воспаление дыхательных путей

Использование электронных сигарет также вызывает воспаление дыхательных путей. Это проявляется кашлем, хрипами, одышкой, раздражением слизистых.

«По данным метаанализа, распространенность кашля среди пользователей вейпов составила 21%, мокроты — 24%, одышки — 20%, хрипов — 19%, сухости во рту — 37%, боли в груди — 22%, раздражения горла — 24%», — привела данные врач-гигиенист.

Следовательно, вред вейпинга для подростков проявляется в множественных симптомах.

EVALI — смертельная опасность

Особую тревогу вызывает повреждение легких, известное как EVALI. «Были смертельные случаи от этого заболевания», — отметила специалист.

При использовании жидкостей с масляным раствором ацетата витамина Е у пользователей развивалась дыхательная недостаточность практически в половине случаев. После запрета парения продуктов на масляной основе случаи прекратились.

Риски для сердечно-сосудистой системы

Не менее серьезно страдает сердечно-сосудистая система. «Нарушается функция сосудов, повышается артериальное давление, происходит активация тромбоцитов и воспаления, что является ключевым фактором в развитии атеросклероза. Это повышает риск острого инфаркта миокарда и инсульта», — рассказала специалист.

Таким образом, вред вейпинга для подростков распространяется и на сердце.

Никотиновая зависимость сравнима с героиновой

Формирование зависимости происходит очень быстро. «У подростков никотиновая зависимость формируется достаточно быстро и сильно. В некоторых исследованиях отмечено, что она может быть сравнима с героиновой или кокаиновой зависимостью», — предупредила Ольга Бартман.

Влияние на развивающийся мозг

Особую опасность вейпы представляют для нервной системы подростка. «Мозг продолжает развиваться до 25 лет. Воздействие никотина нарушает развитие префронтальной коры, которая отвечает за внимание, обучение и принятие решений», — пояснила она.

Более того, это может приводить к снижению когнитивных функций, тревожным расстройствам и повышению риска развития зависимости от других психоактивных веществ в будущем. Прежде всего, вред вейпинга для подростков затрагивает интеллектуальное развитие.

Законодательные меры в Беларуси

Специалист отметила, что Беларусь активно внедряет международные подходы по ограничению потребления никотиносодержащей продукции.

«У нас используется закрытая выкладка табачной продукции и жидкостей для электронных систем курения, запрещена их реклама, также ведется работа в направлении запрета рекламы самих устройств», — рассказала она.

Кроме того, повышение цены и ограничение продаж — общемировые подходы, доказавшие свою эффективность. В дополнение к этому, разрабатывается проект закона, который будет регулировать всю эту продукцию, ужесточая требования к производителям и местам, где курение запрещено.

Акция «Беларусь против табака»

Республиканская информационно-образовательная акция «Беларусь против табака», приуроченная ко Всемирному дню без табака (31 мая), проводится с 11 мая по 5 июня. Все желающие смогут получить консультацию специалистов по отказу от курения.

Мини-проект «Узнай свои показатели»

Во всех регионах в учреждениях здравоохранения желающим измерят давление и сделают спирометрию. Это поможет каждому узнать, в норме ли его давление и оценить объем своих легких.

Следовательно, можно наглядно увидеть вред вейпинга для подростков через объективные показатели.

Эстафета «Не кури, займись спортом»

Проект пройдет в социальных сетях с хэштегом «Не кури, займись спортом». Главный посыл — здоровье несравнимо полезнее, приятнее и желаннее любой зависимости. Проект будет ориентирован в первую очередь на молодежь.

Как бросить курить: практические советы

Алгоритм отказа

Специалист дала практические рекомендации:

1. Четкое решение — определите для себя, что точно хотите это сделать

2. Выбор метода — либо бросаете радикально, либо постепенно снижаете количество

3. Поддержка окружения — предупредите родственников и друзей, чтобы в вашем присутствии они не курили

4. Стимулирование — похвала за каждый день без курения

5. Хобби — лучше всего заняться спортом или танцами

Таким образом, преодолеть вред вейпинга для подростков возможно при комплексном подходе.