Как помочь детям не уйти с головой в виртуальный мир

Как помочь детям не уйти с головой в виртуальный мир

ребенок с телефономВопрос:

– Сейчас многие люди, как говорится, «сидят в телефоне». Растет поколение детей, которые ни дня не представляют без смартфона, возможно, зависимы от него, а из книг держат в руках в лучшем случае только школьные учебники. Как помочь детям не уйти с головой в виртуальный мир, а большую часть жизни проводить в реальном мире? (Михаил)

Отвечает Константин Жуковец, начальник управления судебно-психиатрических экспертиз управления ГКСЭ по Могилевской области – государственный медицинский судебный эксперт-психиатр:

– Вместе с удобствами, которые нам дали гаджеты, мы получили и ряд негативных последствий, например: плохое зрение, повышенная утомляемость, проблемы со сном и работоспособностью. Среди них, не на последнем месте стоит психологическая зависимость. Боязни остаться без смартфона, по разным данным, подвержены около 70% пользователей. Особенно легко зависимость от гаджетов формируется у детей и подростков. Наиболее серьезный ущерб от нее связан с недоразвитием эмоционального интеллекта, отвечающего за успешность межличностных отношений во взрослой жизни.

Запреты пользования смартфоном крайне неэффективны. Во избежание проблемы ребенку необходимо начинать пользоваться смартфоном вместе с родителем. Взрослый передает опыт общения в социальных сетях, пользования программными приложениями. Это одновременно и контроль, и обучение, и поддержание доверительных отношений. Также родителям стоит найти и предложить привлекательную для ребенка альтернативу, например: спорт, хобби, любые социально полезные занятия, предпочтительно – коллективные и – что особенно ценно – в рамках своей семьи. Поддерживайте интерес ребенка к реальной жизни своим примером.

В том случае, когда признаки зависимости от смартфона уже прослеживаются и ребенок идет на всякие ухищрения ради получения желаемого, можно обратиться за помощью специалиста-психолога, чтобы вытеснить вредную наклонность и заместить ее полезными видами деятельности.

Последние новости

ОБЩЕСТВО

Какую поддержку государство оказывает отцам, рассказали в Минтруда

17 октября 2025
Читать новость
ОБЩЕСТВО

Местами сильные дожди и порывистый ветер. Какой будет погода в Беларуси 18 октября

17 октября 2025
Читать новость
ПРЕЗИДЕНТ

«Только вы можете сделать свою жизнь». Лукашенко дал молодежи совет на будущее

17 октября 2025
Читать новость
ОБЩЕСТВО

Кардинал Гуджеротти посетит Беларусь для участия в торжествах к 100-летию Пинской епархии

17 октября 2025
Читать новость
ОБЩЕСТВО

ГПК: более 6,3 тыс. легковых и грузовых автомобилей ожидают въезда в Евросоюз

17 октября 2025
Читать новость
ПРЕЗИДЕНТ

Лукашенко: Беларусь не просто обладает инновационными технологиями, но и создает их сама

17 октября 2025
Читать новость

Архивы

Рекомендуем