Уже совсем скоро начнется новый учебный год. Поэтому необходимо подготовиться к тому, в чем и как ребенок понесет свои книжки и тетрадки. В этой связи очень важно знать, как правильно выбрать рюкзак для школьника. Об этом рассказал Александр Григорьев, главный детский врач травматолог-ортопед, главный врач Московской областной детской травматолого-ортопедической больницы.
«Важно, чтобы общий вес рюкзака и содержимого не превышал 1,5 кг. Ортопедическая спинка крайне важна для учеников именно начальных классов, так как мышечный корсет еще не сформирован. Очень важно, чтобы между спинкой портфеля и спиной школьника было небольшое пространство для циркуляции воздуха. Благодаря чему, ребенок будет чувствовать себя комфортно и не будет потеть», – пояснил Александр Григорьев.
Кроме того, следует обратить внимание на лямки рюкзака – они должны быть широкими, не давить, не натирать, иметь регулировку и надежно фиксироваться на плечах. Ранцы с застежкой-перетяжкой на груди также помогут перераспределить нагрузку. Школьник не должен носить рюкзак на одной лямке, иначе нагрузка будет распределяться неправильно, что в дальнейшем может привести к проблемам с осанкой.
«Ребенку должно быть удобно и комфортно носить рюкзак. Примерьте изделие перед покупкой с чем-то тяжелым внутри, подтяните ремни по спинке и послушайте отзыв ребенка. Вдруг ему где-то давит или натирает. Ранец должен быть соразмерен росту и комплекции ребенка, то есть не выше плеч и не висеть до коленок», – отметил он.
Не стоит забывать и о светоотражающих элементах, что повысит безопасность ребенка в темное время суток.
