110-летняя американка назвала простые секреты долголетия
110-летняя американка отпраздновала день рождения в кругу семьи и рассказала о секрете своего долголетия: отказ от вредных привычек и семичасовой сон. Об этом информирует Chattanooga Times Free Press.
Тельма Мэй Кирби Литтл из населенного пункта Флинстоун, штат Джорджия, имеет четырех детей, семь внуков, 14 правнуков и десять праправнуков.Сама женщина не пожелала пообщаться со СМИ, но ее внучка назвала секреты долголетия бабушки, которые оказались очень простыми.
«Вот, что она всегда говорила: “Не пей спиртного, не кури, спи по семь часов. И не беспокойся по пустякам. Ни о чем не волнуйся”», — передала слова долгожительницы Джина Дерриберри.