Австралийские ученые утверждают, что ходьба на высоких каблуках может причинить серьезный вред здоровью женщины. В первую очередь могут возникнуть боли в пояснице и нарушение кровообращения.

Специалисты считают, что около 80% времени женщины должны ходить в обуви с плоской подошвой, а туфли на высоких каблуках лучше отложить лишь для важных и официальных мероприятий.

Если же женщина довольно часто носит обувь на высоких каблуках, ей необходимо иногда разгружать ноги и делать массаж. И не стоит забывать о том, что ношение подобной обуви провоцирует большую нагрузку на мышцы при ходьбе.

belta.by