Британские ученые в ходе исследования выяснили, что в возрасте 11-12 лет подростки резко набирают лишний вес, сообщает сайт БЕЛТА.

Исследование длилось не один год. Добровольцами выступило несколько сотен детей, среди которых были как девочки, так и мальчики. На момент окончания исследования участникам было около шестнадцати лет. Через каждые 6 месяцев ребята должны были сообщать об уровне своей физической активности, так же у них брали анализы и измеряли скорость метаболизма.

Оказалось, что до момента, когда добровольцам исполнялось 11-12 лет, они без особых усилий могли сжигать калории. Однако после этого возраста резко набирается лишний вес, и без спорта от него тяжело избавиться. Это естественный процесс для переходного возраста. После 16 лет метаболизм снова ускоряется, и лишние килограммы активно уходят.