На часах три утра, а вы все еще ворочаетесь с боку на бок. Опять. Дайте-ка угадаем: за это время вы...

Получить плоский живот можно в любом возрасте, и мы знаем, как это сделать. КОГДА ВАМ 20 В этом возрасте метаболизм...

Думали ли вы, что волосы могут быть сухими и тусклыми потому, что вы…неправильно едите? Сбалансированный рацион – вот что спасает...

Кожа – зеркало нашего здоровья. Если у вас есть проблемы с пищеварением, в частности, с усвоением питательных веществ кишечником, все...

Человечество ещё не придумало волшебную таблетку, которая способна сделать нас молодыми навсегда. И мы не расскажем вам, как жить вечно....

Когда дети начинают болеть часто и подолгу, что зимой происходит сплошь и рядом, родители готовы пойти на многое. Сначала в...

Более 91,1 тыс. жителей Могилевской области оздоровились в санаториях и лагерях в 2016 году. На эти цели использовано Br18030,86 тыс....

Мелатонин называют «гормоном сна», он обладает седативными, антиоксидантными, омолаживающими свойствами, кроме того, он укрепляет иммунную систему и даже борется с...

Словосочетание «свежевыжатый сок» уже давно стало синонимом пользы. Но так ли это? Всем и всегда ли можно его пить? Как...

Нет, этот день не станет лучшим в вашей жизни. Однако наши советы позволят вам дожить до вечера относительно бодрым. Не...

Эпидемии гриппа в Могилевской области не ожидается. Такой прогноз дают специалисты областной санитарно-эпидемиологической службы. В конце января в регионе наблюдается...

В Могилеве впервые провели эндоскопическую операцию на пазухах носа ребенку. Применение такого метода стало возможным благодаря новому оборудованию и инструментам,...

Каждый четвёртый сельский ученик Могилёвской области имеет патологию органов зрения. Такие выводы сделали медики по итогам благотворительной акции «Я вижу!»....

Диетолог и персональный тренер Эрин Палински-Уйэд указывает на существование целого ряда высококалорийных продуктов, которые не стоит исключать из вашего рациона....

Сидячий образ жизни ускоряет старение клеток на генетическом уровне, рассказали ученые в статье, опубликованной в издании American Journal of Epidemiology....

Как подготовить организм к купели? Дней за десять следует начать подготовку своего тела к такому стрессу. Сначала несколько дней выходите...

Эксперты WH составили список сравнительно недорогих продуктов, которые обещают массу пользы и мастерски заменяют чиа, креветки и рукколу. Капуста Брокколи...

Некоторые продукты обладают так называемой «негативной калорийностью». Это значит, что на процесс переваривания тратится больше энергии, чем заключено в самом...

Около 7 детей в сутки поступает в Могилевскую больницу №1 с вирусной диареей. Медики призывают ограничить посещение многолюдных мест, чаще...

Автор программы оздоровления и омоложения «Женский детокс» Оксана Зубкова рассказала, как очистить организм за 30 дней и сформировать новые привычки....