Погода на неделю: воздух прогреется до +30°С и выше, преимущественно без осадков
9 июля (вторник): переменная облачность. Ночью местами кратковременные дожди, грозы, днем преимущественно без осадков. Вероятность осадков ночью 70-80%, возможна гроза:...
Правильное питание для пожилых: залог активного долголетия
Правильное, сбалансированное питание в сочетании с умеренной физической активностью продлит активное долголетие пожилых людей и улучшит качество их жизни.
Успешные люди, достигшие значительных результатов в своей деятельности, как правило, имеют ряд общих полезных привычек, которые помогают им добиваться поставленных...