Большинство женщин сейчас сталкиваются с серьезной проблемой — их мужчины сильно храпят, что мешает им спать по ночам. По мнению ученых, храп может быть серьезной угрозой для здоровья. Он является причиной нарушения сна и вызывает тревожные состояния.

Согласно статистике, более 980 млн  мужчин храпят во сне. Что же делать женщинам, чтобы не слышать этих жутких звуков? Проведенный эксперимент, опубликованный в одном британском журнале, показал, что к 50-летнему юбилею свадьбы храпящий мужчина в общей сложности лишает жену 4-х лет сна.

Кроме того, ученые утверждают, что девушки, которые не высыпаются, имеют проблемы с памятью, плохо запоминают информацию, у них часто портится настроение. А порой отсутствие бодрости духа и тела может стать причиной дорожно-транспортных происшествий. Если у мужчины наблюдается сильный храп, когда он постоянно лежит на спине, то, по мнению специалистов, ему следует немедленно обратиться к врачу.

Эксперты в этой области разработали несколько средств борьбы с храпом, который имеет легкую форму. Они дадут возможность женщине выспаться и обеспечат ее хорошим настроением на целый день. Например, ученые рекомендуют положить какой-нибудь твердый предмет под спину. Он вызовет дискомфорт и заставит мужчину перевернуться на бок. Также недавно был разработан специальный прибор, который определяет уровень храпа, что впоследствии помогает врачам устранить причины его появления или вылечить уже имеющееся нарушение, сообщает Раут.

на сайте «Росбалт»