Медики рекомендуют для профилактики зимних травм носить обувь по погоде
Для профилактики зимних травм нужно оценивать погодные условия и носить обувь по погоде. Об этом сообщил сегодня во время онлайн-конференции «Как сохранить здоровье позвоночника и суставов» на сайте БЕЛТА старший научный сотрудник лаборатории патологии суставов и спортивной травмы Республиканского научно-практического центра травматологии и ортопедии кандидат медицинских наук Александр Мурзич.
«Есть прямая зависимость между качеством дорожного покрытия и количеством травм, — отметил Александр Мурзич. — Естественно, мы «с нетерпением» ожидаем наступления холодов, гололеда, количество травм тогда возрастает в разы».
По его словам, в целях профилактики зимнего травматизма в первую очередь необходимо оценивать погодные условия, когда человек делает первые шаги при выходе из здания на улицу, носить обувь по погоде, которая бы меньше скользила по гололеду или снежному покрытию. «Тем, кто страдает остеоартрозом, у кого есть хромота и нет уверенности в процессе ходьбы, необходимо в прогулках на дальние расстояния брать с собой трость, чтобы подстраховаться, обходить места, которые вовремя не посыпаны антигололедной смесью. Автомобилистам советую соблюдать скоростной режим и пристегиваться ремнем безопасности», — сказал Александр Мурзич.
В свою очередь заведующий лабораторией травматических повреждений позвоночника и спинного мозга РНПЦ травматологии и ортопедии кандидат медицинских наук Андрей Мазуренко добавил, что во время гололеда особенно подвержен травматизму определенный контингент людей, у которых ослаблена костная ткань и наблюдается остеопороз. При этом остеопороз чаще всего не служит причиной перелома, а виной всему — травматический момент падения. «У пожилых людей на это влияет артроз суставов, нарушение координации движения, снижение зрения. Все это необходимо учитывать. В профилактике остеопорозных переломов на одно из первых мест выходит профилактика падения. Зимой людям просто нужно быть осторожными», — отметил Андрей Мазуренко.
Как сообщалось, в начале следующей недели на территории Беларуси ожидаются резкие изменения в погоде. Осень уступит место зиме: похолодает, дождь сменится мокрым снегом, во многих районах установится снежный покров. Во вторник и среду снега станет больше, на некоторых участках дорог будет гололедица.
