Сон за рулём — явление не такое уж и редкое. Многие водители, проехав огромное количество километров, чувствуя усталость, начинают засыпать.

Большинство считает, что, если выпить несколько чашек крепкого кофе, то уснуть будет за рулем достаточно сложно. В последние годы особой популярностью у водителей пользуются различные энергетические напитки, продающиеся на каждой заправочной станции, в придорожных кафе, магазинах и столовых. К сожалению, эффекта от них практически никакого.

Примеры ДТП по причине сна за рулём имеются и в нашем районе.

Так, 8 октября, в 14.05, жительница г. Харьков, управляя автомашиной Тойота РАВ 4 на 297 км автодороги граница РФ — Витебск -Гомель — граница Украины, вблизи д. Селец Быховского района без объективных причин не справилась с управлением автомобиля, съехала в кювет,  наехав на придорожное дерево. В результате ДТП водитель и пассажир получили телесные повреждения, с которыми были госпитализированы. ДТП произошло в светлое время суток на горизонтально прямом, сухом участке дороги, где видимость ничем не ограничена.

Признаки начала засыпания водителя за рулем: снижение бдительности, внимательности; отсутствие концентрации и напряжения в руках и ногах; во рту появляется некоторая сухость, глаза становятся «тяжелыми», время моргания значительно увеличивается, глаза хочется подержать закрытыми «хоть несколько секунд».

Но что же делать, если водитель заметил у себя подобные признаки засыпания?
Способ «лечения» тут один — остановиться на площадке отдыха или на широкой обочине так, чтобы автомобиль никакой своей деталью не выступал на проезжую часть дороги, заблокировать двери изнутри, расслабиться, закрыть глаза и вздремнуть минут 15-20. Больше вы все равно не проспите, разве что совершенно вымотались, а основной пик усталости пройдет. После того, как проснулись, сделайте легкую разминку, по возможности умойтесь или протритесь освежающей салфеткой. Ближайшие несколько часов вы будете оставаться бодрыми и сможете продолжать путь без признаков засыпания.

Это лучший способ, так как всяческие таблетки и напитки-стимуляторы лишь отодвигают время засыпания, но усталость накапливается и может настигнуть водителя лавинообразно. Оцените  риск и решите, что вам важнее — приехать на 15 минут раньше или на остаток жизни целее…

Андрей БЕГУНОВ,
старший госавтоинспектор ОГАИ ОВД райисполкома.