Начнем, пожалуй, с того, что табачный дым содержит около четырех тысяч химических соединений. Основные и самые опасные вещества, которые вызывают болезни – никотин и смола. К этому можно приписать еще десяточку опасных и тяжелых элементов. Просто представьте, что вы вместо курения, выпиваете сенильную кислоту. Представили? Тогда идем дальше.  

Выкуривая очередную пачку сигарет, вы обогащаете свой организм опасными веществами, которые влияют на сосуды и вызывают их спазм, в результате чего, питание тканей кислородом прекращается. Ваша кожа становится дряблой и приобретает оттенок серого цвета, зубы желтеют, глаза становятся мутными… ой, что-то мы увлеклись! Однако, все это, будет преследовать заядлого курильщика, который по статистике умирает от рака легких, становится заложником хронического бронхита и имеет коронарную болезнь. А ведь, смог бы прожить подольше, если бы слушал маму в детстве.
Курение вызывает стенокардию, инфаркт, язву желудка и много других «прекрасных» болезней. Если вы выкурите одну пачку за раз, то, скорее всего, умрете, т.к. получите смертельную дозу отравляющих веществ. С каждой новой сигаретой, ваш мозг становиться ватным, почки начинают работать плохо, а основные органы вообще «мучаются» от поступающего к ним дыма! Приятно? Думаем, что нет.
При курении, появляется отдышка, кашель, частота сердечных сокращений увеличивается, голова начинает кружиться, это защитная функция вашего организма. Никотин, который поступает к вам вместе с дымом, подавляет иммунную систему, откладывается на стенках внутренних органов и сосудах, и постепенно превращает вас в «курительную машину». Для мужчин, как следствие, снижение либидо, утрата функций жизненно важных органов, для женщин – ранняя старость, бесплодие, нарушение психоэмоционального состояния. А уж, какой вред вы наносите окружающим некурящим, так это вообще отдельная история….
В общем, если вы хотите прожить долгую и счастливую жизнь – занимайтесь спортом, сократите или вовсе исключите курение из вашего повседневного списка. Вы сделаете добро не только себе, но и окружающим вас людям!

Наталья Полынская

социолог УЗ «Быховский райЦГЭ