Какие три привычки незаметно разрушают почки

Почки — это парный орган, на который возложено множество функций. Поэтому важно с особой ответственностью относиться к их здоровью.

При этом следует учитывать, что человек рискует потерять до 90 процентов функций почек и даже не сразу заметить проблему, но это серьезно отразится на организме.

Доктор Валерия Гердий рассказала, какие привычки способны разрушить почки.

Подробнее об этом пишет «Доктор Питер».

Как отметила специалист, в первую очередь к проблемам приводит неправильное питание. В зоне риска любители фастфуда, алкоголя, жирной и жареной еды. Куда лучше отдавать предпочтение овощам и фруктам, а также нужно отказаться от алкоголя и других вредных привычек. 

Также губит организм частый прием обезболивающих препаратов. Они дают серьезную нагрузку на органы.

Рискуют и те люди, которые не одеваются по погоде, а в итоге переохлаждаются, болеют. В этом случае орган более уязвим, ему сложнее справляться с работой.