Почему полезно плавать зимой? Советы экспертов

Эксперты пришли к выводу, что лучшее время для уроков плаванья – зима. В холодное время года наш организм испытывает острую нехватку физической активности и адреналина. И занятия в бассейне отлично решают сразу эти две задачи.

Подробности – в видео: