Привычки, которые ежедневно «убивают» зрение, назвала офтальмолог

Привычки, которые ежедневно «убивают» зрение, назвала офтальмолог

В повседневной жизни многих людей существуют привычки, которые ежедневно провоцируют заболевания глаз. Об этом сообщила офтальмолог Валерия Смирнова в интервью порталу «Доктор Питер», пишет РИА «Новости».

По словам специалиста, чтение может стать той причиной, из-за которой зрение может «подсесть». Офтальмолог посоветовала не читать в транспорте, так как во время движения глазу приходится много раз фокусироваться на изображении. Также глаза сильно устают, когда мы лежим ночью и читаем что-то с телефона. Чтение на неправильном расстоянии может привести к нарушению рефракции (стандарт – 35 сантиметров).

По словам врача, пагубно может сказаться отказ от постоянного ношения прописанных очков или контактных линз. Не стоит экономить на подборе правильных очков или линз, считает Смирнова. По ее мнению, не нужно пренебрегать очками только для чтения или работы за компьютером.

Последние новости

КАЛЕЙДОСКОП

Один из крупнейших в 2025 году астероидов пролетел мимо Земли

18 сентября 2025
Читать новость
СПОРТ

Волейболистки “Минчанки” выиграли два матча на старте розыгрыша Кубка России

18 сентября 2025
Читать новость
ОБЩЕСТВО

Запреты на посещение лесов действуют в 11 районах Беларуси

18 сентября 2025
Читать новость
ГЛАВНЫЕ НОВОСТИ

В Быхове прошла спартакиада по мини-футболу

18 сентября 2025
Читать новость
ГЛАВНЫЕ НОВОСТИ

Сегодня в Быховском районе проходит единый день информирования

18 сентября 2025
Читать новость
АКТУАЛЬНО

Кассовый чек как гарантия защиты прав пассажира

18 сентября 2025
Читать новость

Архивы

Рекомендуем