Все люди имеют право на жизнь без насилия. Домашнее насилие – это нарушение прав человека. В подавляющем большинстве случаев жертвами становятся женщины. Спор между членами семьи может перерасти в домашнее насилие, если партнер выбирает насильственные способы разрешения конфликта.

Ваша семья в группе риска, если:

– имеет место злоупотребление алкоголем или наркомания;
– один из супругов постоянно подвергает другого необоснованной критике;
– случаются сцены ревности;
– все решения принимаются единолично;
– один из супругов демонстрирует агрессивное поведение.

Как не стать жертвой домашнего тирана? Что делать, если в вашей семье уже имеет место насилие?

Если вы опасаетесь подвергнуться насилию:

• Продумайте план действия в критической ситуации.
• Спрячьте запасные ключи, чтобы быстро покинуть дом в случае опасности.
• Оставьте в безопасном месте (в котором их не найдет агрессор) деньги, ценности, документы и вещи первой необходимости.
• Договоритесь с друзьями о предоставлении временного убежища или обратитесь в органы внутренних дел о необходимости размещения вас в кризисной комнате.
• Позаботьтесь о том, чтобы обидчик не смог вас найти.
• Если сложилась критическая ситуация, постарайтесь незамедлительно покинуть квартиру.
• Попросите соседей, которым вы больше других доверяете, чтобы они вызывали милицию, если услышат из вашей квартиры крики.
• В случае же, если вы не можете выйти из квартиры, необходимо:
  – запереться в ванной с телефоном и попытаться вызвать милицию;
  – позвонить друзьям или соседям и попросить их прийти на помощь;
  – открыть окна, попытаться привлечь внимание прохожих;
  – если вам удалось попасть на лестничную площадку, то звоните во все двери, зовите на помощь. Даже если никто не выйдет, это может остудить нападающего, а у вас будут свидетели в случае, если вы обратитесь в милицию.

Рекомендации по поведению в критической ситуации

1. Не отвечайте на агрессию агрессией.
2. Старайтесь держать себя в руках, не кричать и не плакать.
3. Говорите с обидчиком спокойно и четко.

Если Вас избили дома:

1. Вызовите милицию и попросите забрать обидчика в отделение и напишите заявление.
2. Отправляйтесь в травмопункт снимать побои.
3. Успокоившись, принимайте решение о дальнейших действиях.