Весна – не только солнце и пробуждение природы, но и череда простуд. Как уменьшить шансы заболеть в сезон гриппа и ОРВИ?

Ответ прост — профилактика! ↓↓↓

? Носим маску в местах скопления людей, ведь большинство инфекций передаются именно воздушно-капельным путем.

? Чаще моем руки, пользуемся санитайзером и по возможности не трогаем лицо вне дома.

? Следим за качеством сна — поддерживаем работу иммунной системы.

?Также для профилактики гриппа и ОРВИ, включая Covid-19, актуальными остаются правильное питание, здоровый образ жизни и своевременные прививки.

А что делать, если уже заболел? ↓↓↓

В первые дни болезни основная задача поддержать защитные силы организма, в том числе при помощи лекарственных средств.

?Для снижения выраженности симптомов врач может посоветовать противовирусные, например, умифеновир, кагоцел или, при необходимости, сочетание этих средств.
Правильную схему лечения может подобрать только специалист, поэтому не стоит откладывать вызов врача.

?Улучшить ситуацию также поможет обильное питье. По рекомендации врача можно обратить внимание на витаминные добавки.

?Несмотря на сильную усталость и упадок сил, целыми днями лежать нельзя, однако, физическую активность лучше наращивать постепенно.

Успешное выздоровление — следствие внимательного отношения к своему здоровью: не занимайтесь самолечением и прислушивайтесь к рекомендациям специалистов

❗️Информация о лечении и лекарственных препаратах указана в информационных целях. Перед применением необходима консультация врача.