Тренер Быховской СДЮШОР Тарас Мойсеев: “Мне важно понимать каждого ребенка”

Тренер Быховской СДЮШОР Тарас Мойсеев: “Мне важно понимать каждого ребенка”

Спорт – неотъемлемая часть нашей жизни. Хорошо, когда он становится увлечением с юных лет и интерес к нему не угасает со временем. Плавание стало смыслом жизни и настоящим призванием для тренера специализированной детско-юношеской школы олимпийского резерва Тараса Мойсеева.

Еще в школьные годы парень твердо решил заниматься плаванием на профессиональном уровне и записался в секцию к тренеру Наталье Гурьевне.

– Я совершенно не умел плавать, – признается мой собеседник, – но очень хотел выучить правильные движения в воде. Посещал все тренировки, прислушивался к советам и требованиям тренера. Полученные знания и навыки помогли в дальнейшем при поступлении в МГУ имени А.А. Кулешова на факультет физического воспитания.

Несколько лет назад Тарас Валерьевич начал тренерскую деятельность в ГСУСУ «Быховская СДЮШОР». На данный момент у него обучаются четыре группы по 10 человек, занятия проходят в бассейне ГУО «СШ №2 г. Быхова». На секцию начинают ходить дети 6-летнего возраста, среди них есть и те, кто впервые посещает бассейн.

– В основном все дети, которые приходят ко мне на занятия, не умеют плавать, – рассказывает тренер. – Неправильно держатся на воде, не говоря уже о постановке рук во время погружения в воду. Именно здесь и важна роль тренера не только как наставника, но и как друга. Ведь каждого ребенка нужно психологически подготовить, чтобы он был на одной волне с водой и мог полностью раскрыть свои способности.

Минимальный результат, которого стремится достичь тренер в первый год обучения, — чтобы воспитанники не боялись воды. Максимальный — уверенно на ней держались. Важно научить детей с помощью специальных упражнений навыкам правильного дыхания. Одновременно учить прикладному плаванию, правилам безопасности, а также навыкам, необходимым при спасении утопающих.

– Мне важно понимать каждого ребенка, – продолжает Тарас Валерьевич, – видеть, что ему доступно сделать, а что – нет. Движение на суше, например, «руки вверх», это не то же самое, что движение в воде, – там совсем другие ощущения. Нервная система человека, находящегося в воде, настолько возбуждается, что у него кардинально меняется структура движений. Силовые ощущения в бассейне идут от взаимодействия с водой. Ребенок обычно не понимает быстро или медленно он делает движения, поэтому часто допускает ошибки. Один с первого раза сделает правильно, у другого не получается расслабить тело. Всегда ищу способы помочь каждому.

Перед занятиями плаванием тренер обязательно проводит разминку в бассейне сухого типа. Тренировки на суше предусматривают ряд упражнений, основанных на имитации движений в воде. Это помогает разогреть мышцы, разработать суставы.

Способов плавания много, и в каждом у пловца будут свой стиль или индивидуальные особенности. Все эти нюансы Тарас Мойсеев обязательно учитывает и с уверенностью утверждает, что все его ученики обязательно научатся плавать.

Светлана ТОКАРЕВА.

Последние новости

КАЛЕЙДОСКОП

Как вести себя с токсичными людьми

18 июля 2025
Читать новость
ОБРАЗОВАНИЕ

Колледжи Беларуси начинают прием документов на уровень среднего специального образования

18 июля 2025
Читать новость
СПОРТ

Синхронистка Хондошко со вторым результатом вышла в финал ЧМ в технической программе

18 июля 2025
Читать новость
ТЕХНОЛОГИИ

Гонконгские ученые создали ИИ, генерирующий 3D-модели костей по рентгеновским снимкам

18 июля 2025
Читать новость
ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ

Алкоголиками не рождаются, алкоголиками становятся

18 июля 2025
Читать новость
ЭКОНОМИКА

Китай намерен выдать Беларуси новый кредит на льготных условиях

18 июля 2025
Читать новость

Архивы

Рекомендуем