Иммунолог, кандидат медицинских наук Николай Крючков (РФ) предупредил переболевших COVID-19 о смертельной опасности физических нагрузок в первые два месяца после выздоровления, сообщает РИА Новости.

– Когда восстановление после ковида произошло, даже после легкого течения, особенно молодым людям очень важно пару месяцев не давать нагрузок, – сказал Крючков.

Медик объяснил, что у значительного количества молодых людей после болезни возникает миокардит, связанный с воспалением сердечной мышцы, а у старшего поколения — перикардит.

 – Проблема в том, что COVID-19 в покое, когда нет сильной нагрузки, и проходит. А если случится нагрузка, это может дать резкий сбой, например, аритмия, остановка сердца, – предупредил врач.

При этом врач добавил, что полезными для восстановления после COVID-19 будут небольшие физические нагрузки. В качестве примера иммунолог привел непродолжительные занятия легким бегом, ходьбу на лыжах и особенно выделил положительный эффект от прогулок на свежем воздухе.