— Это ли не повод поставить перед собой вопрос: «Почему и зачем я курю?» и задуматься об отказе от курения, — говорит заведующий отделом общественного здоровья Могилевского облЦГЭиОЗ Наталья Петерсон. — Хорошо, если, приняв, безусловно, правильное и здоровое решение, вы легко и практически в одночасье покончите с этой вредной привычкой. Если же сомнения по-прежнему будут, преодолеть нерешительность, страхи и все-таки совершить поступок, однозначно прибавляющий человеку здоровья и высокое качество жизни, понадобиться квалифицированная помощь.
 
— Ни в коем случае не оставайтесь один на один с проблемой отказа от табака, а прибегните к помощи специалистов, способных разделить с вами весь путь от принятия твердого решения бросить курить до совершения конкретных действий, направленных на отказ от табака, — продолжает собеседница.
 
В учреждении здравоохранения «Могилевский областной наркологический диспансер» работают врачи и медицинские психологи. Здесь с вами не только поговорят о ваших отношениях с сигаретой; проведут диагностику, определяющую степень возможной зависимости от никотина, и помогут найти правильную мотивацию к отказу от курения и укрепиться в своем желании сделать это. Вам будет оказана пошаговая психологическая и, при необходимости, медикаментозная поддержка на пути реализации принятого решения, подскажут, как избежать провоцирующих факторов, ведущих к срыву.
 
Записаться на прием к специалистам можно по телефону (8-0222) 72-83-49.

mogilevnews.by