Нутрициолог предупредила об опасности мандаринов

Нутрициолог предупредила об опасности мандаринов

У мандаринов много полезных свойств, но для некоторых людей они представляют. Страдающими от заболеваний пищеварительной системы и детям до двух лет лучше воздержаться от этих фруктов. Об этом предупредила нутрициолог Наталия Кушнир, передает РИА «Новости».

Эксперт советует не есть мандарины людям с колитом, гастритом, язвенной болезнью. Эти плоды также могут навредить и при проблемах с желчным пузырем и поджелудочной железой.

Наталия Кушнир, нутрициолог: “Мандарины богаты витаминами группы B, P, K, D, содержат минералы, кальций, магний и калий. Кроме того, это отличный антидепрессант. Не только вкус, но и цвет, аромат вызывают ассоциации с праздником”.

Нутрициолог также напомнила, что цитрусовые часто вызывают аллергическую реакцию.

Последние новости

АКТУАЛЬНО

Быховчанин Кирилл Гришанов принял участие в торжественном собрании, посвящённом Дню народного единства

15 сентября 2025
Читать новость
СПОРТ

Команда РФСК Быхов уверенно идёт вперёд

15 сентября 2025
Читать новость
СПОРТ

На базе Быховского ФОЦ прошла районная спартакиада школьников по футболу

15 сентября 2025
Читать новость
ГЛАВНОЕ

В Минске впервые пройдет Международная промышленная выставка «ИННОПРОМ. Беларусь»

15 сентября 2025
Читать новость
В МИРЕ

Трамп назвал санкции Европы против России “недостаточно жесткими”

15 сентября 2025
Читать новость
КАЛЕЙДОСКОП

На Земле зафиксирована самая мощная за последних три месяца магнитная буря

15 сентября 2025
Читать новость

Архивы

Рекомендуем