Два фрукта в день избавят женщин от депрессии

Два фрукта в день избавят женщин от депрессии

фруктыАвстралийские ученые выяснили, что употребление в пищу фруктов поможет женщинам избавиться от депрессии.

В исследовании ученых приняли участие около шести тысяч жительниц Австралии. Данное исследование показало, что кроме большого списка положительных моментов, фрукты еще и способны избавлять представительниц слабого пола от депрессии. Чтобы почувствовать себя лучше, исследователи советуют есть в день минимум два фрукта. При этом абсолютно не важно, что именно это будет за фрукт.

Это объясняется тем, что во фруктах содержится большое количество антиоксидантов, которые снижают риск развития депрессии.

Последние новости

ОБРАЗОВАНИЕ

Стоимость школьных учебников в 2025/2026 учебном году

11 июля 2025
Читать новость
СПОРТ

Байдарочница Савчук выиграла третье золото чемпионата Беларуси в Заславле

11 июля 2025
Читать новость
ГЛАВНЫЕ НОВОСТИ

Информация о ходе сельскохозяйственных работ в Быховском районе по состоянию на 11 июля

11 июля 2025
Читать новость
ОБЩЕСТВО

В МЖКХ рассказали о порядке действий при выявлении дефектов после залития квартиры

11 июля 2025
Читать новость
ГЛАВНЫЕ НОВОСТИ

В Быхове торжественно открыли детскую игровую и спортивную площадки

11 июля 2025
Читать новость
ОБРАЗОВАНИЕ

Во всех университетах Беларуси 12 июля стартует основной этап вступительной кампании

11 июля 2025
Читать новость

Архивы

Рекомендуем