Под рукой нет любимого средства для ухода за кожей? Предлагаем несколько простых приемов, которые помогут сохранить кожу сияющей без особых усилий.

МАССАЖ ЛИЦА

Лучшее средство для борьбы с мешками под глазами — массаж. «Помассируйте пальцами область вокруг глаз: надавите на скулы, двигайтесь от внешней к внутренней стороне верхнего века. Повторите три раза», — советует звездный косметолог Сесилия Вонг (Cecilia Wong). Эта процедура не только стимулирует циркуляцию крови, но и помогает избавиться от преждевременных мимических морщин.

СОН НА СПИНЕ

Самый старый и проверенный бьюти-лайфхак — это восьмичасовой сон. Однако важным оказывается не только, сколько вы спите, но и как. Врачи советуют спать на спине. «После ультрафиолетового излучения самая частая причина появления морщин — сон лицом вниз», — говорит звездный косметолог Рене Руло (Renée Rouleau).

ИСПОЛЬЗУЙТЕ СОЛЬ

Убрать воспаленный прыщик можно при помощи льда или соли. «Морская соль обладает замечательными антибактериальными свойствами, она помогает освободить поры и снять воспаление», — говорит Карен Янг (Karen Young), основательница косметической линии Oui Shave. Косметолог советует смешать одну чайную ложку соли с небольшим количеством воды до образования пасты, затем нанести на прыщик и смыть через час (через 10 минут, если у вас чувствительная кожа).

МОЙТЕ РУКИ

«Ваши руки покрыты миллионами бактерий, которые попадают к вам с дверных ручек, компьютеров и других вещей, — говорит косметолог Джоанна Варгас (Joanna Vargas). — Когда вы трогаете свое лицо, бактерии распространяются и вызывает воспалительные процессы». Поэтому чем чаще вы моете руки, тем лучше.

ДОМАШНИЙ ПИЛИНГ

Пилинг, как и маски, можно делать в домашних условиях. Звездный косметолог Джорджия Луиз (Georgia Louise) советует делать скрабы самой, из подручных средств. Смешайте две ложки соды с одной ложкой воды и добавьте немного лимонного сока. Затем нанесите массу на лицо, подержите пять минут, пока она чуть-чуть подсохнет, и смойте.

НАКЛОНЯЙТЕСЬ

«Знаменитая асана собака головой вниз очень полезна для кожи, потому что кровь приливает к лицу», — говорит Янг. Если во время занятий йогой вы в совокупности простоите в этой позе 4-5 минут, это простимулирует кровообращение, и в результате вы получите здоровый румянец.

ПЕЙТЕ ВОДУ С ЛИМОНОМ

«Выдавите лимон в чашку с горячей водой и выпейте сразу после пробуждения, — говорит Руло. — Такой напиток очищает организм и помогает вывести токсины, которые провоцируют высыпания».

glamour.ru