Как защитить кожу от холода: советы врача

С наступлением осени кожа требует тщательного ухода. В это время она становится сухой и на ней появляются пигментные пятна и покраснения. Каких правил нужно придерживаться, чтобы защитить кожу?

Прежде всего, осенью нужно использовать щадящие гели и пенки для умывания, чтобы не пересушить кожу. Для эффективного очищения пор желательно делать паровые ванночки с лечебными травами и эфирными маслами. В этот период кожа особенно нуждается в поддержании оптимального водного баланса. Поэтому без увлажняющих средств не обойтись (лучше использовать крем с плотной текстурой). Специалисты рекомендуют наносить крем утром за 30 минут до выхода на улицу, чтобы он хорошо впитался в кожу.

Не следует забывать об использовании ночного крема: он восстанавливает гидролипидную пленку, которая защищает от воздействия низких температур, питает даже самые глубокие слои кожи и сохраняет необходимое количество влаги.

Полезным будет использование отшелушивающих скрабов и гоммажей (разновидность пилинга): они помогут удалить омертвевшие клетки и очистят кожу, в результате ее внешний вид будет более свежим и здоровым. По словам косметологов, эти средства не стоит применять перед выходом на улицу: от ветра и холода нежная кожа может повредиться. Несмотря на то что осенью солнца меньше, чем летом, ультрафиолет продолжает влиять на кожу, поэтому не нужно отказываться от защитных средств (тональный крем, пудра).

Избавиться от пигментных пятен, которые часто появляются на лице в конце лета, можно с помощью домашних отбеливающих масок. От раздражения кожи в осеннее время хорошо помогают травы, например ромашка, обладающая антисептическим, противовоспалительным и тонизирующими свойствами. Осенью следует также позаботиться о питании: употребление в пищу большого количества свежих фруктов и овощей благоприятно воздействует на состояние кожи.

Новость на сайте «РБК»