Кардиолог назвала простой и быстрый способ нормализовать давление

Один из способов нормализовать пониженное давление – выпить кофе. Это можно сделать в том случае, если у человека нет индивидуальной непереносимости напитка. Если она есть, стоит прибегнуть к более универсальному способу. О нем газете «Вечерняя Москва» рассказала врач-кардиолог Юлия Маршинцева.

«Давление можно поднять не только кофе, но и в целом количеством жидкости. Чем больше крови будет в организме, тем выше давление. Можно выпить кофе, но, помимо давления, он еще и пульс поднимет, даст возбудимость. Не всем это подходит и будет комфортно. Поэтому можно просто объемом жидкости поднять давление — залпом выпить два стакана воды», — сказал врач.

Людям, у которых давление повышено, кардиолог советует пить мочегонные средства. Можно травяные сборы. Также при высоком давлении следует полежать минимум 15 минут.