Ученые рассказали, как гаджеты влияют на детей
Американские ученые провели исследование, чтобы выяснить, как влияет использование гаджетов на детей.
Как оказалось, современная техника оказывает негативное влияние на организм ребенка, провоцируя нарушения сна, эмоциональную нестабильность и лень.
Ученые не советуют разрешать детям долгое время проводить за компьютером, смартфоном или планшетом.
Свет от экранов гаджетов способен замедлить выработку мелатонина, вызывая нарушение сна, то есть провоцируя сбои в восстановлении организма. При пользовании техникой у ребенка идет перегруз мозга, что впоследствии делает его более ленивым и невосприимчивым к нужной информации.
Также излишне яркий свет при долгом близком контакте вызывает гормональные сбои и даже воспаления в мозге.
