Недостаток сна может нарушить клеточные процессы в мозге

Помимо того, что недостаток сна делает человека уставшим, отсутствие адекватного сна также может вызвать «короткое замыкание» системы мозга и вмешаться в фундаментальный клеточный процесс, что изменяет активность мозга, предупреждают ученые из Университета Теннесси.

benessere-ora-legale_980x571По словам специалистов, когда работа наших циркадных часов нарушается – например, когда в ходе авиаперелетов меняются часовые пояса, или когда человек работает по ночам – это не только нарушает нормальные физиологические процессы, такие как циклы аппетита и температуры тела, но также, возможно, препятствует более фундаментальному клеточному процессу – синтезу белка, считают специалисты. Синтез белка тщательно регулирует многочисленные процессы мозга, включая его деятельность мозга, рост и развитие. И хотя новое исследование было проведено на растениях, эксперты считают, что полученные выводы можно перевести и на человека.

Специалисты изучили, как синтез белка – процесс, который определяет, как растут микроорганизмы и как обновляются клетки – изменяется в ходе суточного цикла день-ночь. Исследователи обнаружили, что синтез белка не только изменяется в течение суток, но и находится под воздействием циркадных часов. Полученные данные позволяют объяснить, почему нарушения сна могут быть связаны с различными серьезными заболеваниями, включая ожирение, болезни сердца, диабет и рак, отмечают ученые.

healthvesti.com

Последние новости

КАЛЕЙДОСКОП

Как вести себя с токсичными людьми

18 июля 2025
Читать новость
ОБРАЗОВАНИЕ

Колледжи Беларуси начинают прием документов на уровень среднего специального образования

18 июля 2025
Читать новость
СПОРТ

Синхронистка Хондошко со вторым результатом вышла в финал ЧМ в технической программе

18 июля 2025
Читать новость
ТЕХНОЛОГИИ

Гонконгские ученые создали ИИ, генерирующий 3D-модели костей по рентгеновским снимкам

18 июля 2025
Читать новость
ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ

Алкоголиками не рождаются, алкоголиками становятся

18 июля 2025
Читать новость
ЭКОНОМИКА

Китай намерен выдать Беларуси новый кредит на льготных условиях

18 июля 2025
Читать новость

Архивы

Рекомендуем